Le Rire : Une vraie fontaine de Jouvence !

C’est fantastique à quel point le rire fait du bien au moral. Saviez-vous que ce n’est pas là son seul atout ? C’est également tonifiant et relaxant. Le rire rend heureux, beau et détendu.

Des études démontrent aussi que le rire est un puissant antidépresseur, qu’il permet de réduire l’anxiété et favorise la digestion ainsi qu’un bon sommeil. La poussée d’endorphine qui emplit votre corps après une bonne rigolade est la même que celle qui vous aide à mieux supporter et à moins ressentir la douleur.

C’est bon pour le moral .. C’est bon pour le moral … C’est bon, bon … C’est bon, bon !